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你可以在Costco買到任何東西，
其中包括一系列健康食品。
從低碳水化合物到冷凍蔬菜混合物，
這裡有幾種不同的健康專家推薦必入品
一起健康吃起來～
1.Chosen Foods Oil Spray
這一款噴霧式的牛油果油是你健康飲食上的必需品！把它灑在烤蔬菜的平底鍋上，或者在煎鍋裡烤魚之類，少油健康～牛油果油還含有單不飽和脂肪和多不飽和脂肪，這意味著它不會堵塞你的動脈或增加膽固醇，健康推薦！
2.Horizon Organic Milk Boxes
Horizon的有機牛奶非常適合小孩子們享用，它能為正在成長的身體提供了優質蛋白質、鈣和維生素D的來源。牛奶選ta就沒錯了～
3.Kirkland Organic Quinoa
Kirkland的藜麥是來Costco必買之一！包裝也不是太大，所以它不需要太多的存儲空間來大量購買。藜麥能比大米提供更多的纖維和蛋白質。搭配豆子、奶酪、莎莎醬和雞蛋，或者與米飯一起煮都很好吃～
4.Kirkland Mixed Nuts
堅果富含有益心臟健康的脂肪，Costco的什錦堅果還有無鹽版的，非常健康。價格也很適中，買來放在家裡，大人小孩當作零食吃都可以～
5.Green Giant Riced Cauliflower
如果你正在尋找一種低碳水化合物的大米替代品，那麼這款花椰菜“米”是你的超級福音！花椰菜還能讓你在攝入較少卡路里的情況下產生飽腹感，增加蔬菜的攝入量。口感吃米飯差不多，但完全不用擔心變胖，推！
6.Barnana Chips
這款香蕉片是有機和簡單調味過的，是用來當零嘴的好選擇！它是一款不含穀物、不含玉米的“薯片”，由大蕉製成，只含有三種成分——有機大蕉、有機椰子油和喜馬拉雅粉鹽。健康度MAX！
7.Popcornopolis Nearly Naked Popcorn